亚洲3级片_国产AV传媒无限传媒久久久久久_91视频的地址_亚洲午夜日逼

隨州網(wǎng)

標(biāo)題: 秋天，吃這幾種食物最養(yǎng)生 [打印本頁]

作者: 一老人 時(shí)間: 2016-9-17 15:37
標(biāo)題: 秋天，吃這幾種食物最養(yǎng)生

俗話說，“秋季補(bǔ)的好，冬天病不找”。中秋已過，
深秋將至，吃什么才能緩解秋燥，生津潤肺？
①秋季蔬菜：蓮藕、山藥、南瓜；
②秋季食肉：鴨肉、螃蟹、墨魚；
③秋季水果：梨、石榴、葡萄；
④秋季堅(jiān)果：花生、栗子、杏仁……
推薦吃法戳圖↓↓轉(zhuǎn)給你關(guān)心的TA！

【除了生吃，秋梨還有這些吃法】
①煮梨：把梨煮成湯后使其寒性降低，潤燥清火作用更佳；
②梨粥：梨子2個(gè)，洗凈后連皮帶核切碎，加大米100克，
加水煮粥；
③川麥雪梨膏：將雪梨榨汁，梨渣同藥材同煎煮兩次，汁
液合并，兌入梨汁，文火濃縮后放入蔗糖，煮沸即可，可
清肺潤喉，生津利咽。

(, 下載次數(shù): 370)
(, 下載次數(shù): 374)
(, 下載次數(shù): 373)
(, 下載次數(shù): 406)

(, 下載次數(shù): 374)
(, 下載次數(shù): 358)
(, 下載次數(shù): 388)

(, 下載次數(shù): 379)
(, 下載次數(shù): 386)
(, 下載次數(shù): 360)
(, 下載次數(shù): 357)

(, 下載次數(shù): 387)
(, 下載次數(shù): 364)
(, 下載次數(shù): 372)
(, 下載次數(shù): 372)

歡迎光臨隨州網(wǎng) (http://www.pipidexia.com/)